Category Archives: Tin Tức

Làm đẹp cũng như cách phụ nữ chúng ta sắm áo quần, nhiều mẫu mã, kiểu loại, màu sắc và chẳng câu nệ đắt hay rẻ. Việc làm đẹp cũng tương tự, đừng bao giờ quan niệm chỉ có sản phẩm đắt tiền mới vẽ nên một kết quả hài lòng. Với những tín đồ chuộng thiên nhiên và một số chị em không đủ tài chính thì lựa chọn làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên là một quyết định vô cùng sáng suốt.

Đặc biệt, vào mùa hè với những trường hợp da nhờn mụn, yếu kém sức sống thì không nên bỏ qua những công thức mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên, có giá siêu rẻ lại siêu tốt này.

1. Mặt nạ dâu tây + bột mì: Bộ đôi hoàn hảo cho da dầu

Dưỡng da bằng dâu tây thì không còn xa lạ với nhiều người, nhưng bột mì thì nghe có vẻ lạ lùng đấy. Đâu ai cũng biết ngoài công dụng làm thực phẩm thì bột mì cũng là nguyên liệu làm đẹp rất tốt, nhất là với những cô nàng có làn da nhiều dầu.

Mặt nạ dâu tây và bột mì là bộ đôi hoàn hảo cho da dầu, là bởi trong dâu tây chứa nhiều axit tannic, anthocyanin, vitamin A, vitamin C… là những thành phần giúp ức chế tuyến nhờn hoạt động. Đồng thời, dâu tây còn có khả năng dưỡng sáng và làm hồng da rất hiệu quả. Trong khi đó, bột mì có chức năng làm sạch tế bào chết, hút dầu thừa và làm sạch bề mặt lỗ chân lông giúp làn da thông thoáng, hạn chế phát sinh mụn rất hiệu quả.

Công thức mặt nạ Dâu tây + bột mì:

– Nguyên liệu: 3 quả dâu tây, 2 muỗng caffe bột mì.

– Cách thực hiện:

Bước 1: rửa sạch dâu tây, để ráo nước hoặc có thể lau khô bằng khăn sạch. Sau đó đem dâu tây ép thành nước và trộn với 2 muỗng caffe bột mì.

Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp tạo thành dạng sệt và thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu đều vào da.

Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

– Lưu ý: Trong quá trình đắp mặt nạ không nên ngồi trước quạt và gió nhiều vì sẽ làm khô da. Chỉ nên đắp mặt nạ dâu tây và bột mì 2 – 3 lần/tuần, không nên đắp thường xuyên.

2. Mặt nạ cà rốt + sữa chua: Quyền năng của một làn da sạch mụn, trắng mịn

Cà rốt được biết nhiều nhất với vai trò là củ quả giải khát ngày hè và thực phẩm có trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, một công dụng siêu tốt mà rất ít người biết đến, đó là làm đẹp.

Trong cà rốt chứa nhiều Vitamin A giúp làm lành các vết thương, làm lành sẹo mụn, thâm mụn.

Còn sữa chua là một nguyên liệu làm đẹp rất quen thuộc và được nhiều chị em sử dụng. Sữa chua ngoài đặt tính thanh mát, giải nhiệt ngày hè thì còn có tính kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt. Do đó, sữa chua có công dụng tuyệt vời trong việc tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn.

Mặt nạ cà rốt + sữa chua không chỉ là phương pháp làm đẹp giảm mụn hiệu quả mà còn có tác dụng dưỡng trắng, làm mịn da, kiềm dầu tốt.

Công thức mặt nạ cà rốt + sữa chua:

– Nguyên liệu: ½ quả cà rốt, sữa chua 1 hộp, nước.

– Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch cà rốt và vật dụng đựng hỗn hợp (chén, ly)

Bước 2: Đem cà rốt xay nhuyễn ép lấy nước (cho thêm một ít nước trong quá trình xay)

Bước 3: Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau và tạo thành hỗn hợp sệt, không quá lỏng nhé và thoa đều lên da trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

– Lưu ý: Không ngồi trước quạt và nhiều gió khi đắp mặt nạ, tránh khô da. Một tuần chỉ nên đắp 2 – 3 lần.

3. Mặt nạ cà chua: Nguyên liệu dưỡng trắng, kiềm dầu siêu đỉnh

Nếu được hỏi thứ nguyên liệu nào có thể dưỡng trắng da nhanh nhất thì chắc có lẽ phải gọi tên cà chua. Ngoài công dụng dưỡng trắng siêu đỉnh, cà chua còn có tác dụng kiềm dầu, chống lão hóa rất tốt.

Bởi trong cà chua chứa nhiều Vitamin A, C, lycopen và beta-caroten… là những thành phần có chức năng dưỡng trắng, làm sáng da và se khít lỗ chân lông.

Công thức mặt nạ cà chua:

– Nguyên liệu: 1 quả cà chua đã được rửa sạch

– Cách thực hiện:

Bước 1: Lấy cà chua và ép thành nước, nếu lỏng quá thì cho thêm lượng cà chua vào.

Bước 2: Trộn đều cà chua vừa được ép thành dạng sệt và thoa đều lên mặt.

Bước 3: Để mặt nạ cà chua trên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó làm sạch bằng nước ấm.

– Lưu ý: Mặt nạ cà chua sẽ phát huy công dụng tối đa khi bạn tránh ngồi trước quạt và nơi nhiều gió. Đặc biệt là không nên đắp nhiều mặt nạ cà chua trong tuần, chỉ với 2 – 3 lần là đủ. Khi ra ngoài cần che chắn cẩn thận trước ánh nắng mặt trời.

4. Mặt nạ sữa chua: Nguyên liệu vàng trong làng mặt nạ

Sữa chua dùng để đắp mặt nạ có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu cùng lúc hoặc có thể chỉ đắp mỗi sữa chua cũng mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu.

Trong đó phải kể đến khả năng kiềm dầu tuyệt đối của sữa chua, nhờ vào thành phần Acid Lactic cùng nhiều khoáng chất có sẵn trong sữa chua. Ngoài kiềm dầu, sữa chua còn giúp cân bằng độ ẩm, dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Đối với những cô nàng da nhiều dầu và mụn thì mặt nạ sữa chua rất là tốt.

Công thức mặt nạ sữa chua

– Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 1 hũ mật ong (nếu có)

– Cách thực hiện:

Bước 1: Lấy 3 muỗng sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong trộn đều với nhau.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

– Lưu ý: Chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua tuần 2 – 3 lần, tránh ngồi trước gió khi đắp và cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài nếu không muốn da đen.

5. Mặt nạ lòng trắng trứng: Nguyên liệu mịn và căng da số 1

Rẻ tiền và mang lại hiệu quả dưỡng da đỉnh cao thì không có nguyên liệu nào bằng lòng trắng trứng gà cả. Chức năng chính của lòng trắng trứng gà đó chính là làm mịn và dưỡng căng da cực hiệu quả. Ngoài ra, lòng trắng trứng gà còn giúp se khít lỗ chân lông và kiềm dầu rất tốt.

Trong lòng trắng trứng gà có chứa nhiều Vitmin B1, B6 giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da mà không cần tốn nhiều thời gian và chi phí. Lòng trắng trứng gà có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp dưỡng da, ví dụ như mật ong, bột nghệ, dưa leo, chanh…

Công thức mặt nạ lòng trắng trứng gà

– Nguyên liệu: Lòng trắng trứng 1 quả, mật ong (các nguyên liệu tùy ý)

– Cách thực hiện:

Bước 1: Tách lòng trắng trứng ra 1 cái bát, thêm vào 1 muỗng mật ong

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

– Lưu ý: Không ngồi trước gió và chỉ nên đắp 2 – 3 lần/tuần.

Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàng mi đen dài, cong vút tự nhiên chỉ sau 1 tuần, nhờ dùng vitamin E và vaseline đúng cách.

Như các bạn đã biết, vitamin E và vaseline được coi là những loại mỹ phẩm đa năng, nó không những giúp bạn tiết kiệm chi phí cho việc làm đẹp, mà còn có tác dụng hỗ trợ dưỡng da an toàn ngay tại nhà.

Đặc biệt, những chị em không may mắn sở hữu cho mình hàng mi mỏng, ngắn và phải thường xuyên đi nối hay sử dụng các loại mi giả, thì cũng đừng quá lo lắng vì chỉ cần dùng vitamin E và vaseline theo công thức dưới đây, sẽ giúp bạn khắc phục điều đó một cách tốt nhất.

Tham khảo bài viết dưới đây để có phương pháp làm đẹp an toàn cho chính mình.

Nguyên liệu cần có:

– 2 thìa vaseline

– 3 viên nang vitamin E

– 1 thìa dầu dừa

– Mascara hoặc tăm bông

– Bát và thìa.

Cách thực hiện:

– Trích hết dịch 3 viên nang vitamin E ra một chiếc bát nhỏ.

– Tiếp đó, tiến hành trộn tất cả các loại nguyên liệu bao gồm: dầu dừa, dịch vitamin E và vaseline, dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.

Cách dùng: 

Bước 1: Dùng nước ấm hoặc bông tẩy trang vệ sinh mắt sạch sẽ, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn một cách nhanh chóng, rồi dùng khăn mềm thấm khô.

Bước 2: Tiếp đó, bạn dùng tăm bông hoặc mascara nhúng đều vào hỗn hợp vừa chuẩn bị, rồi thoa đều lên mi. Lưu ý: bạn trải nhẹ nhàng từ chân tới ngọn, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong.

Bước 3: Lưu lại hỗn hợp qua đêm rồi tiến hành rửa sạch lại vào sáng hôm sau.

Kiên trì thực hiện theo phương pháp làm đẹp này trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 1 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàng mi đen dài, cong vút tự nhiên.

Lưu ý nho nhỏ:

– Để đạt hiệu quả tốt nhất, các bạn nên áp dụng thường xuyên, tránh tình trạng thực hiện ngắt quãng sẽ không đạt được kết quả như mong muốn.

– Ngoài ra, phần hỗn hợp sau khi sử dụng xong, nếu còn thừa các bạn có thể đậy kín nắp, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, hoặc bỏ vào tủ lạnh để sử dụng dần.

Trên đây là toàn bộ những gì mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng sẽ giúp mọi người trở nên đẹp và lôi cuốn hơn.

Chúc các thành công!

Thay đổi vóc dáng nhanh chóng mặt giúp bạn gái có được thân hình săn chắc, vòng eo con kiến nhờ ăn 1-2 quả chuối luộc mỗi ngày.

Chuối là một thực phẩm giảm cân hiệu quả được rất nhiều chị em yêu thích và lựa chọn. Loại quả này cung cấp chất xơ dồi dào hỗ trợ tiêu hóa, tăng cảm giác no, giảm sự thèm ăn từ đó sẽ hạn chế việc nạp nhiều thức ăn. Đặc biệt chất xơ trong chuối có tác dụng kháng tinh bột, chúng sẽ lên men trong dạ dày giúp đốt cháy 20-25‰ chất béo trong cơ thể. Nhờ vậy mà chuối giúp giảm cân thành công và hiệu quả.

Chuối xanh và chuối chín đều có công dụng giảm cân, bạn có thể tham khảo công thức sau đây để có thể bổ sung chuối vào thực đơn một cách khoa học.

Công thức 1: Chuối xanh luộc

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 2 quả chuối xanh.

– 1 nồi nước.

– 1 thìa cafe muối hạt.

Cách làm:

– Chuối xanh rửa sạch rồi cho vào chậu muối loãng để ngâm 10 phút giúp loại bỏ chất hóa học hoặc thuốc trừ sâu.

– Sau khi ngâm chuối xong thì cho cắt bỏ 2 đầu quả chuối cho vào nồi nước để đun.

– Luộc chuối đến khi chín thì tắt bếp, kiểm tra chuối đã chín bằng cách dùng chiếc dĩa đâm thử vào quả chuối xem có mềm không.

– Mỗi ngày ăn 2 quả chuối luộc vào buổi sáng và buổi tối hoặc ăn sau khi luyện tập thể thao để cung cấp năng lượng.

Công thức 2: Chuối nướng

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 2 quả chuối chín.

– Lò nướng.

Cách làm:

– Chuối rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào lò nướng trong 8-10 phút ở nhiệt độ 350 độ C.

– Sau khi nướng xong thì lấy chuối ra bạn sẽ thấy nó chuyển màu sắc nhưng ăn ngon và bùi. Nếu không muốn chuối chuyển màu hoàn toàn thì có thể cho chuối vào lò nướng trong vài phút thì lấy ra luôn.

Chú ý:

– Khi sử dụng chuối để giảm cân, bạn nên lựa chọn loại chuối xứ, chuối tiêu, chuối sáp không nên dùng chuối già nhé!

– Đối với những người mắc bệnh về tiêu hóa như táo bón, bệnh đường ruột hay tiểu đường thì nên ăn chuối xanh luộc. Loại quả này sẽ hấp thụ glucose, giảm nồng độ insulin đồng thời giàu chất xơ, tinh bột nên làm sạch đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Lỗ chân lông to ở mặt là tình trạng thường gặp phải ở cả hai phái nam và nữ. Vấn đề này khiến làn da nhanh bị lão hóa, nhiều mụn và gia tăng các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn ẩn đặc biệt với ai có làn da nhờn, da dầu hay thiên dầu. Làm sao để se khít lỗ chân lông trên mặt? Nhiều người đã mắc sai lầm, hãy cùng Home Care theo dõi những bí quyết và kiến thức sau để không ảnh hưởng tới lỗ chân lông to trên mặt nhé!

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

Dưới đây là những nguyên nhân chính làm to lỗ chân lông của bạn, bao gồm:

• Tiếp xúc da với ánh mặt trời quá lâu: điều này có thể khiến cho lỗ chân lông to ra vì ánh mặt trời có thể hủy hoại chất collagen trên da, làm mất đi tính đàn hồi của các lỗ chân lông
• Tuổi tác: khi bạn già đi, da mất tính đàn hồi sẽ làm to các lỗ chân lông
• Di truyền: trong một số trường hợp, lỗ chân lông to ra là do di truyền
• Da sản sinh quá nhiều dầu: thông thường, da sẽ tiết ra các lớp dầu (chất nhờn) thông qua lỗ chân lông và trải đều trên mặt, mũi và má. Mặt khác, nếu các tuyến bã sản sinh ra quá nhiều dầu, sau khi trộn lẫn với các tạp chất khác như tế bào da chết, bụi bẩn và mồ hôi sẽ gây tắc lỗ chân lông. Từ đó, việc đưa dầu trải đều trên bề mặt da trở nên khó khăn và khiến cho lỗ chân lông to ra.

Vậy làm sao để khắc phục tình trạng lỗ chân lông to này?

Các phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông tại nhà

1. Tẩy tế bào chết, giữ ẩm để se khít lỗ chân lông tự nhiên

Lỗ chân lông to phải làm sao? Cách nhanh nhất để se khít lỗ chân lông tự nhiên là bạn thường xuyên tẩy tế bào chết, nếu không những tế bào chết này sẽ làm cô đặc các lớp dầu, đọng lại trên lỗ chân lông và khiến lỗ chân lông to ra. Bạn có thể tự tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào da chết (scrub) tại nhà bằng cách trộn vỏ cam khô và hạnh nhân xay nhuyễn. Đây là một trong những phương pháp tự nhiên tại nhà hữu hiệu nhất để tẩy tế bào da chết và làm sạch da, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt.

2. Cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt bằng nước chanh, nước dưa leo và nước hoa hồng

Rửa mặt với nước chanh, nước dưa leo hay nước hoa hồng là cách làm lỗ chân lông nhỏ lại nhanh chóng nhưng an toàn. Nước chanh chứa các enzyme tự nhiên giúp thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt an toàn và giúp da đàn hồi. Tính axit trong chanh còn giúp tẩy sạch tế bào chết, ngoài ra còn cung cấp vitamin C làm sáng da. Bạn có thể tự chế loại hỗn hợp này bằng cách trộn 15 ml nước chanh với khoảng 240 ml nước hoa hồng và 120 ml nước dưa leo, khuấy đều và bôi lên những vùng có lỗ chân lông lớn.

3. Cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt bằng hỗn hợp lòng trắng trứng và nước chanh

Mặt nạ dưỡng da lòng trắng trứng rất tốt trong việc hút bã nhờn trên da. Phương pháp này giúp làm sạch da, tăng sự đàn hồi cho da và thu nhỏ lỗ chân lông. Ban có thể sử dụng lòng trắng trứng và nước chanh theo các hình thức sau để chăm sóc da mặt:

• Mặt nạ lòng trắng trứng loại 1: bạn hãy đập một trái trứng, lấy lòng trắng thoa đều lên khuôn mặt và chờ đến khi khô, sau đó lột lớp mặt nạ ra. Lòng trắng trứng khi khô sẽ hút lấy tạp chất trên lỗ chân lông và làm săn chắc da. Bạn hãy áp dụng phương pháp này 1-2 lần một tuần. Để có hiệu quả nhanh nhất, sau khi thoa lớp lòng trắng trứng lên da mặt, bạn hãy lấy khăn giấy đắp lên và lột ra ngay sau khi lòng trắng trứng đã khô

• Mặt nạ lòng trắng trứng loại 2: Với cách se khít lỗ chân lông tự nhiên này, bạn hãy đập 2 trái trứng, bỏ lòng đỏ và chỉ giữ lại lòng trắng. Đồng thời, bạn vắt một nửa quả chanh rồi trộn lòng trắng trứng và nước chanh với nhau và thoa đều lên mặt, chờ trong 10 phút để hỗn hợp khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch bằng nước. Phương pháp này nên được áp dụng vài lần trong tuần để đem lại hiệu quả tốt nhất;
• Hỗn hợp làm sạch da lòng trắng trứng: bạn hãy đập một trái trứng, trộn lòng trắng với khoảng 15 ml nước chanh và 15 gram bột yến mạch. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da mặt, để khô và giữ trong 30 phút. Cuối cùng, bạn gỡ bỏ lớp hỗn hợp này ra và rửa mặt bằng nước lạnh. Bạn cũng nên thực hiện phương pháp 2 lần 1 tuần một cách đều đặn.

4. Se khít lỗ chân lông tự nhiên bằng giấm táo

Giấm táo có vai trò se khít và làm sạch da, giúp loại bỏ bã nhờn, mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, đồng thời làm sạch các lỗ chân lông một cách tự nhiên. Kết quả là phương thuốc tự nhiên này sẽ giúp làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và hồi phục độ cân bằng pH trên da. Bên cạnh đó, giấm táo có tính kháng sinh và chống viêm giúp trị mụn. Bạn có thể pha hỗn hợp giấm táo theo các bước sau:

• Trộn giấm táo và nước với liều lượng bằng nhau;
• Ngâm một miếng bông gòn vào hỗn hợp nước giấm táo và thoa nhẹ lên các lỗ chân lông lớn trên mặt, sau đó chờ trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh;
• Bạn hãy áp dụng phương pháp này mỗi tối sau khi làm sạch da mặt để có kết quả sớm nhất, đồng thời dùng chất dưỡng ẩm kèm theo để cảm thấy khác biệt sau vài tuần.

5. Cách trị lỗ chân lông to bằng lotion cà chua

Phương pháp này đặc biệt hữu dụng trong việc thu nhỏ lỗ chân lông do cà chua có thành phần làm se khít da, giúp loại bỏ bã nhờn, làm săn chắc da mặt và thu nhỏ các lỗ chân lông lớn. Cà chua còn có chất Lycopeney và chất chống oxi hóa là 2 chất có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da và hồi phục da nhanh chóng.

Bạn hãy tự làm lotion cà chua bằng cách trộn 15 ml nước cà chua tươi với 3-4 giọt nước chanh tươi. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và để yên trong 15 phút rồi rửa mặt bằng nước lạnh. Bên cạnh đó, hỗn hợp cà chua và chanh này còn có thể trị mụn hiệu quả.

Chắc chắn mascara là item không thể thiếu của bất kỳ cô nàng nào, dù bạn có phải là người nghiện makeup hay không. Thế nhưng sở hữu em này lâu như vậy, bạn đã biết cách sử dụng mascara để có một hàng mi quyến rũ nhất.

Kết hợp cả mascara thông thường và mascara chống nước

Kết hợp cả mascara thông thường và mascara chống nước là cách tốt nhất để giữ hàng mi cong vút suốt nhiều giờ liền, nhưng đồng thời vẫn có thể hạn chế tốt nhất khuyết điểm của từng loại.

Mascara chống nước là lựa chọn hoàn hảo giúp mi không bị lem và nhòe kể cả khi bạn ra nhiều mồ hôi hay hoạt động dưới nước. Tuy nhiên, các sản phẩm mascara chống nước lại rất dễ bị vón cục, nặng nề khiến mi dễ sụp. Vẫn đảm bảo mi được chuốt đen, dày nhưng không quá nặng, một loại mascara thông thường là sản phẩm lý tưởng để hạn chế tình trạng vón cục thường gặp. Hơn nữa, bạn vẫn có thể hưởng trọn vẹn khả năng lâu trôi của mascara chống thấm nước khi kết hợp cả hai sản phẩm này cùng nhau.

Mascara đen cùng mascara nâu cho đôi mắt tự nhiên

Trong trường hợp này, một loại mascara đen cho mi trên và mascara nâu cho mi dưới sẽ mang lại vẻ tự nhiên không thể chối cãi.

Đôi mắt bạn vẫn mở to rạng rỡ nhưng không quá gượng gạo vì sắc đen lạnh lùng. Sắc ấm của màu nâu sẽ giúp trung hòa lại toàn bộ ánh nhìn, giúp tổng thể gương mặt trở nên nhẹ nhàng và thanh thoát hơn. Bí quyết này rất phù hợp với những cô nàng chuộng trang điểm theo phong cách trong trẻo, tự nhiên.

Mascara màu đỏ có khó dùng đến vậy?

Trước khi xu hướng mi sắc màu lên ngôi vào mùa thu đông năm nay, các chuyên gia trang điểm đã khéo léo kết hợp mascara màu đỏ tía để nhấn nhá cho phần mắt thêm sống động.

Đầu tiên, bạn cứ chuốt mascara đen như thông thường, sau đó phủ nhẹ một lớp mascara màu đỏ lên trên. Cách làm này hoàn toàn không khiến đôi mắt bạn trông lòe loẹt mà ngược lại, trở thành điểm thu hút đầy tinh tế và ý nhị

Những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên lại có thể giúp bạn sở hữu mái tóc bóng mượt như đi spa mà không hề tốn kém.

Dầu oliu

Dầu oliu là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng với tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả dầu oliu giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc mềm mượt, giảm xơ cứng và gãy rụng.– Sau khi gội đầu bạn để tóc khô bớt rồi dùng dầu oliu thoa đều lên mái tóc từ chân đến ngọt để dầu oliu thấm đều.– Dùng đầu ngón tay để massag da đầu nhẹ nhàng.– Để tóc trong khoảng 15 – 20 phút rồi gội lại thật sạch– Thực hiện cách làm mượt tóc bằng dầu oliu đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần mái tóc sẽ lấy lại được độ bóng mượt đầy sức sống.

Bia

Không chỉ giúp mái tóc mềm mượt, cách làm mượt tóc tự nhiên bia còn bổ sung các dưỡng chất thiết yếu từ mầm lúa mạch giữ cho da đầu sạch gàu, làm chắc chân tóc chống gãy rụng, tạo mái tóc đen, dày khỏe tự nhiên và làm tóc bóng mượt.

Cách làm tóc mềm mượt chắc khỏe bằng bia rất đơn giản, sau khi gội đầu sạch bằng dầu gội, lắc bia đến khi sủi bọt rồi xối nhẹ lên da đầu. Giữ yên trong 3 – 5 phút rồi xả lại với nước.

Trứng gà và mật ong

Mật ong có chứa nhiều vitamin: A, E, C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9), rất nhiều các khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt-pho, magiê, mangan, iốt … rất tốt cho việc chăm sóc da, tóc, móng và sức khỏe. Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, mà nó còn có tác dụng làm làm đẹp.

Trộn thật đều tất cả nguyên liệu rồi thoa lên tóc và trùm kín bằng mũ tắm. Liên tục dùng khăn nhúng nước ấm đắp lên trên mũ. Sau 1-2 giờ, gội sạch với dầu gội. Mỗi ngày làm một lần, sau một thời gian thực hiện, tình trạng tóc rụng sẽ được cải thiện.

Nha đam

Không chỉ có công dụng giảm mụn, làm đẹp da nha đam cũng giúp phục hồi mái tóc hiệu quả. Đây cũng là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện được nhiều chị em sử dụng ngay tại nhà để phục hồi độ bóng mượt cho mái tóc.– Dùng dao tách đôi lá nha đam tươi để lấy gel nha đam– Trộn đều gel nha đam với sữa tươi không đường– Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên tóc và da đầu, quấn kín tóc bằng một chiếc khăn bông nóng để ủ tóc trong khoảng 15 phút, hơi nóng sẽ giúp tóc hấp thụ tốt các dưỡng chất từ nha đam và sữa tươi– Sau 15 phút bạn có thể gội tóc bằng nước lạnh, thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần tóc sẽ trở nên dày mượt và chắc khỏe.

Mẹo hay giúp các bạn “ngực phẳng” khắc phục nhược điểm của vòng 1 để tự tin trong giao tiếp và thoải mái diện đồ đẹp.

Ngực lép chính là nỗi ám ảnh nặng nề của mỗi chị em phụ nữ bởi nó làm mất đi sự hấp dẫn, vẻ quyến rũ của thân hình. Nguyên nhân khiến ngực nhỏ bởi sự thiếu hụt hormone estrogen, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng và một số thói quen xấu như mặc áo quá chật,lười vận động, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như hút thuốc lá, uống rượu bia… Chính các lý do này đã kìm hãm sự phát triển của các mô ngực.

Nếu bạn cảm thấy đau đầu khi gặp phải tình trạng này thì đừng lo lắng, hãy tham khảo ngay công thức sau đây để có thể cải thiện vòng 1 trong nháy mắt nhờ vài viên vitamin E và mật ong.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 2 viên vitamin E.

– 3 thìa cafe mật ong.

– Bát và thìa.

Cách làm:

– Cắt đầu viên nang vitamin E rồi trích dung dịch bên trong nó ra chiếc bát nhỏ.

– Thêm 3 thìa mật ong nguyên chất rồi trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.

– Sau khi tắm xong, lấy hỗn hợp vừa chuẩn bị để thoa đều lên ngực.

– Massage ngực trong khoảng 15 phút bằng cách chà xát ngực theo hướng vòng tròn từ dưới lên trên, áp lực của ngón tay thật nhẹ nhàng và chậm để đạt hiệu quả tốt. Chú ý thực hiện massage 2 bên ngực ngược chiều nhau.

– Cuối cùng tắm lại một lần nữa để làm sạch hỗn hợp.

Thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận được hiệu quả.

Công dụng:

Vitamin E được chiết xuất từ dầu thực vật của các loại đậu tương, ngô, hạt hướng dương… có tác dụng kích thích các mô ngực phát triển, bên cạnh đó viên nang này còn có thể bảo vệ và ngăn ngừa các tế bào bị oxy hóa giúp làn da ngực luôn tươi trẻ. Bên cạnh đó mật ong cũng góp phần thúc đẩy vòng 1, kết hợp 2 nguyên liệu sẽ giúp núi đôi căng tròn, săn chắc và quyến rũ hơn.

Lưu ý nhỏ:

Hỗn hợp mật ong và vitamin E còn có thể thoa lên da giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên mềm mại và xóa mờ các vết thâm nám, sạm đen.

Muốn thật rạng rỡ cho những ngày du xuân sắp tới mà không cần mất nhiều thời gian, thì chị em có thể áp dụng 5 phút trang điểm “sương sương” này nhé! Nhanh gọn nhưng đủ để nàng lung linh luôn ấy!

Rạng rỡ bắt đầu từ đôi má hồng 

Xu hướng trang điểm má hồng trong thời gian gần đây có thể nói rất “được lòng” phái đẹp. Má hồng không chỉ giúp gương mặt của nàng tươi tắn hơn, đầy sức sống hơn mà còn là bí kíp giấu khuyết điểm rất tốt. Và để làm được điều này thì màu phấn và vị trí tán phấn là 2 yếu tố quyết định đến định hình gương mặt thon thả, tròn giảma, bầu bỉnh…

Thường thì màu phấn có tone tối pha chút nâu sẽ giúp tạo khối gương mặt hài hòa hơn, còn với những màu phấn có tone sáng như màu đỏ sẽ làm cho gương mặt bầu bĩnh hơn.

Thêm một yếu tố nữa là cách tán phấn, nàng đừng đánh xoay tròn trên gò má mà hãy hất cọ hoặc dùng tay chấm phấn từ dưới gò má đến giữa hai tai nhé, để phấn được đều hơn và định hình gương mặt phù hợp hơn.

Lớp nền tự nhiên là lớp nền đẹp nhất 

Muốn che đi khuyết điểm làn da thì không thể thiếu đi lớp nền makeup, nhưng để đẹp nhất thì nàng hãy tạo lớp nền tự nhiên nhất nhé. Nàng đừng tập trung đánh lớp nền quá dày, nhưng lại không đều, mà để lớp nền tự nhiên thì sau khi đánh kem nền hãy lấy khăn giấy dặm nhẹ lên má cho lớp nền mỏng bớt và sử dụng phấn má để tạo hiệu ứng tự nhiên và mỏng mịn cho lớp nền.

Ngoài ra, khi nàng sử dụng kem nền thì hãy chọn dạng kem nền lỏng (water-based) và nên vỗ lên mặt bằng tay sẽ tạo lớp nền tự nhiên, mịn nhẹ hơn.

Việc sử dụng mút sẽ khiến kem nền bị hút hết nước vào miếng mút và không đạt được hiệu ứng ẩm mượt cho làn da.

Làn mi tự nhiên, không quá dày, không quá dài

Gì cũng thế, cái gì quá cũng không tốt. Với trang điểm thì nguyên tắc này cần phải ghi nhớ, nhất là khi nàng chải chuốt làn mi của mình. Để làn mi đẹp tự nhiên thì nàng hãy bỏ ngay loại mascara cũ của bạn đi! Một chiếc mascara có thể sử dụng trong 6 tháng nhưng nếu thực sự muốn làn mi đẹp thì chỉ nên dùng trong 1 tháng.

Mascara mới thực sự mềm mượt dễ dàng tô điểm ôm sát chân mi chứ không vón cục và dày cộp như mascara đã cũ. Thay vì mua 1 cây mascara đắt tiền, hãy thử mua vài cây giá bình dân và thay chúng liên tục.

Lông mày tự nhiên

Nàng cảm thấy rất là khó khăn khi vẽ lông mày, không bị lệch trái thì cũng lệch phải, 2 bên mày không đều nhau, không tự nhiên cứ như vướng phải lớp makeup nhân tạo. Thì một gợi ý nho nhỏ dành cho nàng đó là sử dụng dụng cụ hỗ trợ, tạo nếp cân bằng 2 bên lông mày.

Sau đó, dùng chổi mascara tán đều dể các sợi mày thêm tự nhiên. Chú ý là khi tán mày chỉ nên tán nhẹ, đừng tán quá đậm vì rất dễ mất đi nét tự nhiên vốn có.

Đừng bỏ quên đôi mắt mệt mỏi 

Khi nàng mệt mỏi vì thiếu ngủ hoặc căng thẳng, đôi mắt sẽ không được tươi sáng và rạng rỡ. Thì ngay lúc này nàng hãy dùng phấn bắt sáng hoặc chì kẻ mắt ánh nhũ ngọc trai tán nhẹ vào 2 đầu của mắt theo hình chữ V, chải mascara cho mi trên dày và tránh chải mi dưới, điều này ngay lập tức giúp mắt bạn rạng rỡ và long lanh hơn rất nhiều đấy.

Đặc biệt nàng nên sử dụng kem che khuyết điểm màu tối cho vùng da dưới mắt. Điều này sẽ giúp che đi các bọng mắt to, quầng mắt lộ rõ. Việt highlight và đánh phấn bắt sáng càng lộ rõ đôi mắt bụp và sưng của bạn. Hãy chọn kem che khuyết điểm tối hơn kem nền một tông, tán nhẹ vào phần bọng mắt và cố gắng giữ lớp trang điểm ở phần này nhẹ nhàng và mỏng nhất có thể.

Làn môi căng mọng, nhưng chẳng cần son bóng 

Một đôi môi căng mọng trong những ngày du xuân, ai chẳng thích. Nhưng để làn môi căng bóng không nhất thiết phải cần đến lớp son bóng khó chịu. Nàng hãy học hỏi bí quyết này nhé, là sau khi thoa son, hãy dùng mút trang điểm chấm nhẹ phấn hoặc kem bắt sáng vào giữa môi rồi chấm nhẹ để lớp bắt sáng hòa vào son. Bí quyết này rất hợp với các nàng yêu thích đôi môi căng đầy nhưng lại chỉ muốn dùng son lì và không thích son bóng.

Vậy là xong rồi, chỉ mất 5 phút trang điểm “sương sương” cho ngày Tết bận rộn, không mất quá nhiều thời gian nhưng đủ để nàng lưu giữ lại những khoảnh khắc ấn tượng trong những ngày du xuân nhé!

Đậu phụ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì mát, dễ tiêu hóa nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Theo các bác sĩ dinh dưỡng trên Kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), bản chất của đậu phụ có tính lạnh và giàu protein nên đây là món ăn không phù hợp với những người đang mắc hoặc đang có triệu chứng bệnh liên quan đến đờm, tiêu chảy do lạnh bụng, chức năng thận yếu và bệnh nhân gout.

Tiêu chảy do lạnh dạ dày

Những người có bệnh liên quan đến đau bụng đi ngoài do lạnh thì tốt nhất là không nên ăn đậu phụ, để tránh làm tăng khí lạnh trong dạ dày, dẫn đến tiêu chảy, nôn hoặc tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn.

Những người có chức năng thận yếu

Đậu phụ chứa lượng protein thực vật đồi dào. Chất này đượcchuyển hóa thành hợp chất chứa nitơ và bài tiết qua thận sau khi ăn.Do đó những người có chức năng thận yếu như người bị bệnh thận, người cao tuổi không nên ăn đậu phụ.

Hơn nữa, canxi trong đậu phụ rất dễ bị kết tủa. Ăn nhiều có thể gây ra sỏi thận.

Bệnh nhân gout

Đậu phụ chứa lượng purine lớn. Do đó, người bị bệnh gout ăn đậu phụ sẽ làm gia tăng lượng purine trong cơ thể, làm cho hệ thống trao đổi purine trở nên rối loạn. Nó sẽ làm tình trạng bệnh càng thêm nghiêm trọng.

Người thiếu máu, người mắc bệnh tiêu hóa

Bởi quá trình hấp thụ sắt bị rối loạn trầm trọng bởi hàm lượng protein trong đậu phụ, vì thế, người thiếu máu không nên thêm đậu phụ trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày. Ngoài ra, nếu không muốn triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng thêm trầm trọng cũng không nên ăn đậu phụ.

Người thiếu i-ốt

Người thiếu i-ốt tuyệt đối nói không với thực phẩm làm từ đậu phụ, bởi saponin trong đậu phụ sẽ làm giảm quá trình hấp thu i-ốt trong cơ thể, từ đó, gián tiếp làm tình trạng của người bệnh thêm trầm trọng.

Nam giới: Nam giới ăn quá nhiều đậu phụ không tốt. Bởi vậy cánh mày râu hãy hạn chế sử dụng đậu phụ và các loại thức ăn chế biến từ nguyên liệu này. Có 3 nguyên nhân khiến đậu phụ là thực phẩm cấm kỵ của phái mạnh. Đó là:

– Chất thải nito có trong loại thức ăn này khiến suy thận.

– Mất cân bằng nội tiết tố nam và nữ khi cánh mày râu ăn quá nhiều đậu phụ trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày.

– Chất lượng tinh trùng sẽ giảm đáng kể vì isoflevone có trong đậu phụ nếu nam giới ăn quá nhiều.

Người bị suy tuyến giáp

Nếu như các bác sĩ chẩn đoán đã mắc phải chứng suy tuyến giáp, xin hãy nói không với các loại thực phẩm có nguồn gốc từ đậu phụ. Bởi được biết, hàm lượng isoflavone cực tốt chống lại ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú lại là tác nhân ngăn chăn các loại enzyme sản xuất hoc-môn tuyến giáp, khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nặng nề.